Programa para 1 pessoa.

Ausência de gravidade, descontracção absoluta de todos os músculos do corpo, revigoração completa de toda a energia, e a abstracção de todo o stress e problemas: estas são algumas das sensações de flutuar sem qualquer tipo de esforço, sobre 600 litros de água à temperatura do corpo misturada com 300 quilos de sal Epsom. 

Privado de todos os sentidos, até do tacto, e leve como uma pluma, vai conseguir alcançar o mais profundo descanso físico e mental. Ao deixar-se levar pela experiência, o seu cérebro é induzido a funcionar em ondas theta – o mesmo é dizer que entra em meditação profunda.

No final da sessão é convidado a tomar um chá no ambiente Zen da sala Bamboo, onde pode “voltar à terra” e desfrutar tranquilamente de todas as sensações da flutuação, que se prolongam muito para além do tempo da sessão.

Deixe-se levar por esta experiência única e sinta-se a flutuar… como nas nuvens. 

O que precisa de saber:

Pode escolher entre o flutuário em forma de cápsula – onde a privação sensorial é completa – ou no “open top” onde a flutuação pode ser acompanhada de cromoterapia. São disponibilizados todos os produtos de higiene, bem como toalhas, roupões e chinelos.

Sugerimos apenas que traga uma escova de cabelo. O uso de fato de banho para a flutuação é opcional, mas não necessário, já que a sala é de uso individual.

Duração:

- 50 minutos

- 90 minutos

Deverá contar com mais 20 minutos para tomar os duches necessários e aproveitar o ritual do chá na sala Bamboo.

Outras informações:

Os benefícios da flutuação são estudados já há várias décadas em todo o mundo, e a sua utilização terapêutica é reconhecida pela comunidade científica internacional. Por este motivo, a flutuação é conhecida internacionalmente como Floatation Therapy.

Entre os vários benefícios destacam-se:

- a diminuição da ansiedade, da fadiga e das insónias, e melhoria da qualidade do sono (uma hora de flutuação é equivalente a 4/6 horas de sono);

- redução do tempo de recuperação de lesões musculares e prevenção do seu aparecimento;

- alivio de algum mal-estar associado à gravidez, facilitando o parto;

- forte efeito terapêutico no tratamento do reumatismo, da artrite, e das enxaquecas, melhoria da circulação sanguínea e da distribuição de oxigénio e de nutrientes pelo organismo;

- é útil na perca de peso, no combate ao tabagismo ou outras adições;

- tonifica e suaviza a pele, ao mesmo tempo que reduz o aparecimento de celulite;

- promoção do potencial criativo, da capacidade de aprendizagem e da concentração.

Localização: Lisboa